Siendo honesto, no podía culparla. Una noche me grabó en secreto mientras dormía. Y cuando me reprodujo el video al día siguiente, ¡incluso yo pensé que sonaba como un oso grizzly de 500 libras!
Durante mucho tiempo, me daba demasiada vergüenza admitir que tenía un problema serio. (No es como si me estuviera asfixiando mientras dormía o algo así...) Así que lo ignoraba cada vez que mi esposa se quejaba. Pero no tenerla a mi lado? Eso fue el colmo.
Entonces le envié un mensaje de texto a mi amigo Randall, un médico de Oído, Nariz y Garganta con quien jugaba al golf de vez en cuando. Después de hacerle algunas preguntas para asegurarme de que no era algo que pusiera en peligro mi vida (aún), me explicó que los ronquidos ocurren cuando el aire no puede fluir fácilmente por la boca o la nariz. Cuando el aire se fuerza a través de un área obstruida, los tejidos suaves de la boca, la nariz y la garganta chocan entre sí y vibran. Y son estas vibraciones las que producen los ronquidos.
Prueba de eliminación de caché.
WellWellWell has partnered with Hale to create a special offer for our readers.
Randall continuó explicando que los ronquidos pueden causar muchos de los síntomas que estaba experimentando recientemente (pero ignoraba)... Dar vueltas y vueltas más que nunca, Sentirse cansado y confuso durante el día, Tener problemas de atención, concentración y memoria, La ocasional ansiedad y depresión, Despertarse casi todas las noches para ir al baño...
Y aunque es molesto, SÍ, lo que no sabía era que los ronquidos pueden ser la causa de PROBLEMAS MUCHO MÁS GRANDES Y MÁS ATERRADORES en el futuro. Estos pueden incluir: Apnea del sueño, Disminución de los niveles de oxígeno en la sangre, Ataques cardíacos, Enfermedad cardíaca, Presión arterial alta, Accidentes cerebrovasculares, Diabetes tipo 2 y más. Sinceramente, me sorprendió descubrir lo peligrosos que pueden ser los ronquidos.
Afortunadamente, mi amigo tenía una solución. Estaba nervioso, pero él dijo que esto era realmente una buena noticia. Aparentemente, acababa de leer sobre un ensayo clínico en Johns Hopkins que estudió un nuevo dispositivo nasal expansor de vanguardia. Dijo que el dispositivo estaba diseñado para personas como yo y que había una gran posibilidad de que pudiera ayudarme a respirar correctamente mientras dormía. (¡Es bueno tener amigos médicos!)
De hecho, dijo que incluso podría detener mis ronquidos en una sola noche.
Se llama el Hale Breathing Aid y es un dispositivo prácticamente invisible que se ajusta cómodamente dentro de tus fosas nasales y elimina instantáneamente los ronquidos.
¿Qué es?
Hale fue creado en colaboración con el Jefe del Departamento de Otorrinolaringología de la Clínica Cleveland, el Dr. Patrick Byrne. Desarrolló Hale durante las últimas 2 décadas mientras trataba a miles de pacientes que sufrían el mismo problema que yo.
Simplemente insertas Hale en tu nariz y en solo unos segundos, puedes respirar instantáneamente más fácilmente. El poder de Hale radica en su forma curva y en sus bisagras de resorte.
A diferencia de las bandas nasales, que utilizan pequeños trozos de metal para intentar estirar tu nariz desde el exterior, las bisagras de Hale expanden suavemente la cavidad nasal desde el interior. Eso puede no parecer una gran diferencia, pero Randall explicó que el diseño de Hale es revolucionario por muchas razones. En primer lugar, hace que Hale sea prácticamente invisible mientras lo usas, lo que significa menos vergüenza (a diferencia de esas tiras feas que sobresalen como un dedo pulgar).
Pero lo más importante es que Hale se dirige directamente a la cavidad nasal, que es responsable del 90% de los problemas respiratorios nasales... ¡incluyendo los ronquidos! ¿El resultado? Respiración suave y sin esfuerzo por la nariz.
¿Cómo funciona?
Hale está diseñado para brindar comodidad, lo que significa que puedes usarlo fácilmente Hale las 24 horas del día para respirar mejor, ¡no solo para detener los ronquidos!
Créeme, sé que la idea de meter algo en tu nariz no suena muy atractiva. Es por eso que el Dr. Byrne diseñó Hale con polímeros suaves y súper suaves y acolchado. De hecho, incluso utilizaron la tecnología de escaneo CAT en Johns Hopkins mientras diseñaban Hale para garantizar la máxima comodidad. ¡Casi se siente como si no estuvieras usando nada en absoluto!
Puedes usar fácilmente Hale las 24 horas del día para respirar mejor, ¡no solo para detener los ronquidos! Créeme, sé que la idea de meter algo en tu nariz no suena muy atractiva...
Es por eso que el Dr. Byrne diseñó Hale con polímeros suaves y súper suaves y acolchado. De hecho, incluso utilizaron la tecnología de escaneo CAT en Johns Hopkins mientras diseñaban Hale para garantizar la máxima comodidad. ¡Casi se siente como si no estuvieras usando nada en absoluto!
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Créeme, sé que la idea de meter algo en tu nariz no suena muy atractiva. Es por eso que el Dr. Byrne diseñó Hale con polímeros suaves y súper suaves y acolchado. De hecho, incluso utilizaron la tecnología de escaneo CAT en Johns Hopkins mientras diseñaban Hale para garantizar la máxima comodidad. ¡Casi se siente como si no estuvieras usando nada en absoluto!
¿Es fácil de usar?
Lo primero que noté es que Hale es súper fácil de usar. Simplemente colócalo en tu nariz, ¡y eso es todo! El kit de respiración viene con un Hale en 3 tamaños diferentes, lo que te ayuda a encontrar el ajuste más cómodo. (Soy un tamaño grande). Luego, simplemente introdúcelo en tu nariz con la herramienta de inserción/remoción (o tus dedos) y luego conecta las 2 piezas de las fosas nasales con la tira de plástico transparente en el medio. (Esto evita que se queden atascadas en tu nariz durante la noche.)
Es así de simple. Instantáneamente me sentí mejor en el momento en que usé Hale por primera vez. Era como si hubiera estado respirando a través de una manguera doblada toda mi vida... y en un instante, ¡Hale la enderezó!
Y tal como dice el sitio web, Hale es muy cómodo y apenas perceptible una vez que te acostumbras a él. (Me llevó aproximadamente una semana de uso nocturno antes de comenzar a olvidar que lo tenía puesto.)
Lo más importante, mi ronquido desapareció en una noche. Mi esposa y yo no podíamos creerlo... ¡casi parecía demasiado bueno para ser verdad! (No es de extrañar que Hale haya ganado premios del MIT y la Universidad Johns Hopkins, sea recomendado por médicos y tenga cientos de reseñas positivas...) Avanzamos rápidamente hasta hoy y duermo con Hale todas las noches.
Y todo gracias a Hale que mi esposa y yo compartimos felizmente nuestra cama nuevamente. Editar