"סיימתי. אני ישן בחדר האורחים עד שתפתור את זה" - כשאישתי הפסיקה לישון בחדר השינה שלנו, ידעתי שהבעיה שלי עם נחירות הפכה לבעיה רצינית...
באמת, לא יכולתי להאשים אותה. בלילה אחד היא הקליטה אותי בסוד בזמן שינה. וכשהיא השמיעה לי את הסרטון למחרת, אפילו אני חשבתי ששמעתי כמו דוב גריזלי במשקל 500 פאונד!
זמן רב הייתי מדי מת embarrassed להודות שיש לי בעיה רצינית. (זאת אומרת, זה לא כמו שהייתי נחנק בשינה או משהו כזה...) אז התעלמתי כל פעם שאישתי התלוננה. אבל כשלא הייתה לידי? זה היה הגלולה המרה.
אז שלחתי הודעה לחבר שלי רנדל – רופא אוזניים, אף וגרון שלעיתים שיחקתי איתו גולף. אחרי ששאל כמה שאלות רק כדי לוודא שאין כאן משהו מסכן חיים (עדיין), הוא הסביר שנחירות קורות כשאוויר לא יכול לזרום בקלות דרך הפה או האף. כשהאוויר נדחף דרך אזור חסום, הרקמות הרכות בפה, באף ובגרון מתנגשות זו בזו ומרעידות. והרעידות הללו יוצרות את הקולות של הנחירות.
WellWellWell שיתפה פעולה עם Hale כדי ליצור הצעה מיוחדת לקוראים שלנו.
רנדל המשיך להסביר שנחירות יכולות לגרום להרבה מהסימפטומים שחוויתי לאחרונה (אבל התעלמתי מהם)... להסתובב ולהתהפך יותר מתמיד, להרגיש עייף ומבולבל במהלך היום, חוסר תשומת לב, ריכוז וזיכרון, חרדה ודיכאון מדי פעם, להתעורר כמעט כל לילה כדי להשתין...
ובזמן שזה מעצבן, כן, מה שלא ידעתי הוא שנחירות יכולות להיות הסיבה לבעיות הרבה יותר גדולות ומפחידות. אלו יכולות לכלול; דום נשימה בשינה, ירידה ברמות חמצן בדם, התקפי לב, מחלות לב, לחץ דם גבוה, שבץ, סוכרת סוג 2 ועוד. הייתי באמת המום לגלות כמה מסוכנות יכולות להיות הנחירות.
למזלי, חבר שלי היה לו פתרון. הייתי עצבני, אבל הוא אמר שזה חדשות טובות. הוא apparently קרא על ניסוי קליני ב-Johns Hopkins שחקר מכשיר חדש להרחבת האף. הוא אמר שהמכשיר מיועד לאנשים כמוני, ויש סיכוי טוב שיכול לעזור לי לנשום כראוי בזמן השינה שלי. (נחמד שיש חברים רופאים!)
בעצם, הוא אמר שזה יכול אפילו לעצור את הנחירות שלי בלילה אחד!
המכשיר נקרא Hale Breathing Aid והוא מכשיר כמעט בלתי נראה שנכנס בנוחות לתוך הנחיריים שלך ומסלק מיד את הנחירות.
Hale נוצר למעשה בשיתוף פעולה עם יו"ר מחלקת אוזניים, אף וגרון במרכז הרפואי קליבלנד, ד"ר פטריק בירן. הוא פיתח Hale בעשרים השנים האחרונות תוך טיפול באלפי מטופלים שסבלו מאותה בעיה שהייתה לי.
פשוט מכניסים את Hale לתוך האף ובתוך כמה שניות, אתם יכולים להתחיל לנשום בקלות רבה יותר! הכוח של Hale נמצא בעיצובו המפוסק ובצירים הקפיציים שלו.
בניגוד לרצועות האף, שמשתמשות בחתיכות מתכת קטנות כדי לנסות ולמתוח את האף מהחוץ, Hale מרחיב בעדינות את חלל האף מבפנים החוצה. זה אולי לא נראה הבדל גדול, אבל רנדל הסביר שעיצוב Hale מהפכני מסיבות רבות. קודם כל, זה עושה את Hale כמעט בלתי נראה בזמן שאתם לובשים אותו – כלומר פחות מביך (בניגוד לרצועות המכוערות שצצות כמו אצבע שבורה).
אבל יותר חשוב, זה אומר שHale מכוון ישירות לחלל האף, שאחראי ל-90% מבעיות הנשימה באף... כולל נחירות! התוצאה? נשימה חלקה וללא מאמץ דרך האף שלכם.
ההייל הוא מוצר שנסמך על נוחות, מה שאומר שתוכל בקלות ללבוש את ההייל במשך כל היום כדי לנשום טוב יותר – זה לא רק כדי להפסיק לנחור!
תאמין לי, אני יודע שהרעיון לדחוף משהו לאף שלך לא נשמע כל כך מושך. לכן ד"ר בירן עיצב את ההייל עם פולימרים רכים, חלקים ומרופדים. למעשה, הם אפילו השתמשו בטכנולוגיית סריקת CAT של ג'ונס הופקינס במהלך העיצוב של ההייל כדי להבטיח נוחות מרבית. זה כמעט מרגיש כאילו אתה לא לובש כלום!
אתה יכול בקלות ללבוש את ההייל במשך כל היום כדי לנשום טוב יותר – זה לא רק כדי להפסיק לנחור! תאמין לי, אני יודע שהרעיון לדחוף משהו לאף שלך לא נשמע כל כך מושך…
לכן ד"ר בירן עיצב את ההייל עם פולימרים רכים, חלקים ומרופדים. למעשה, הם אפילו השתמשו בטכנולוגיית סריקת CAT של ג'ונס הופקינס במהלך העיצוב של ההייל כדי להבטיח נוחות מרבית. זה כמעט מרגיש כאילו אתה לא לובש כלום!
תאמין לי, אני יודע שהרעיון לדחוף משהו לאף שלך לא נשמע כל כך מושך. לכן ד"ר בירן עיצב את ההייל עם פולימרים רכים, חלקים ומרופדים. למעשה, הם אפילו השתמשו בטכנולוגיית סריקת CAT של ג'ונס הופקינס במהלך העיצוב של ההייל כדי להבטיח נוחות מרבית. זה כמעט מרגיש כאילו אתה לא לובש כלום!
הדבר הראשון ששמתי לב אליו הוא ש- Hale מאוד קל לשימוש. פשוט מניחים אותו באף – זהו! ערכת הנשימה מגיעה עם Hale בשלוש מידות שונות, מה שעוזר לך למצוא את ההתאמה הנוחה ביותר. (אני לובש מידה גדולה). ואז פשוט מכניסים אותו לאף בעזרת הכלי להכניס/להוציא (או עם האצבעות), ואז מחברים את שני חלקי הנחיר עם הרצועה הפלסטית השקופה שבאמצע. (זה מונע מהם להיתקע באף שלך באמצע הלילה.)
זה כל כך פשוט. מיד הרגשתי טוב יותר ברגע שלבשתי את Hale לראשונה. היה כאילו נשמתי דרך צינור מעוקם כל חיי... וברגע אחד, Hale יישר את הצינור!
כמו שכתוב באתר, Hale מאוד נוח וכמעט ולא מורגש אחרי שמתאימים אליו. (לקח לי כשבוע של שימוש בלילה עד שהתחלתי לשכוח שיש לי את זה בפנים.)
הכי חשוב, הנחירות שלי נעלמו בלילה אחד. אני ואישתי לא יכולנו להאמין... זה כמעט הרגיש טוב מכדי להיות אמיתי! (לא פלא ש- Hale זכה בפרסים מ-MIT ואוניברסיטת ג'ונס הופקינס, מומלץ על ידי רופאים ויש לו מאות ביקורות חיוביות...) אם נתקדם להיום אני ישן עם הHale כל לילה.
וזה הכל בזכות Hale שאני ואישתי שוב חולקים את המיטה שלנו באושר.
אם אתם או אהוביכם נוחרים, אני לא יכול להמליץ מספיק על Hale Breathing Aid! ועכשיו זה זמן מצוין לנסות את זה – כי Hale מציעה עכשיו מבצע מוגבל בזמן ללקוחות חדשים.
אני ממליץ על החבילה קנה 3, קבל 2 חינם כך שתוכלו להימנע מתשלומי משלוח נוספים ולשמור על מספרים נוספים לשימוש או מתנה למשפחה וחברים.
אם אתם מתמודדים עם נחירות, אתם חייבים לנסות את Hale – זה יכול לשנות את חייכם לטובה!
ניסיתי מספר מכשירים לאף בעבר, אני תמיד מנסה חדשים, אני חושב שהחבר'ה האלה קלעו בול. הנשימה שלי כמעט מושלמת כשאני לובש את זה. המידה בינונית מתאימה לי מצוין, אני מוצא את זה מאוד נוח. זה מאוד קל לשימוש.
אני מתקשה לישון כשאני לא נושם טוב. הבת שלי עובדת בתחום הבריאות והציעה לי את ה-Hale כי זה תוכנן על ידי רופאים ב-Johns Hopkins. אני בהחלט שם לב להבדל ואני יכול לנשום יותר טוב. המידה הגדולה מצוינת עבורי, אבל אני אדם גדול, מעל 6 רגלים גובה. אני אוהב שאף אחד לא יכול לדעת שיש לי את זה באף, אפילו אשתי שתמיד מדברת על כך שאני צריך להיראות טוב כשאנחנו יוצאים. תודה Hale, עכשיו אני ישן יותר טוב בלילה!
לבשתי את זה בזמן האימון וזה מדהים כמה קל לנשום. בדרך כלל אני מתנשף דרך הפה אבל עם זה אני מצליח להמשיך לנשום דרך האף. חיפשתי משהו כזה אחרי ששמעתי פודקאסט על כמה שנשימה באף בריאה יותר מאשר נשימה מהפה. אני מאמין בזה, זה באמת עושה את האימון הרבה יותר קל.
קודם כל, אף פעם לא נשמתי כל כך ברור דרך האף שלי. זו הייתה מאבק לכל החיים. ניסיתי תרסיסים, כדורי אלרגיה, נטילת מים, ומכשירים אחרים לאף, אבל זה פותח לי את האף כמו שום דבר אחר. אני רוצה להזכיר שזה לא מרגיש כמו ענן קסום, זה מרגיש שיש לך משהו באף, כי יש. התרגלתי כל כך ללבוש את זה שאני לפעמים צריך ללחוץ על האף שלי כדי לזכור אם אני לובש את זה. תתפלאו מהנשימה שלכם וכשאתם מתרגלים לזה, תאהבו את זה. אני בכל מקרה.