내 아내가 제 코 고소리 때문에 나를 떠나려 했지만, 이 작은 기기 덕에 우리 결혼은 살아남았어요 - sunrise
솔직히 말해서, 그녀가 그럴 수밖에 없었어요. 어느 날 그녀는 제가 자는 동안 비밀리에 저를 녹음했어요. 그리고 다음 날 비디오를 내게 보여줄 때, 저도 500파운드짜리 크리즐리 베어처럼 들리는 것 같았어요!
오랜 시간 동안, 저는 진지한 문제를 가지고 있음을 인정하기 어려웠어요. (말만 숨쉬지는 않았으니까요...) 그래서 아내가 불평할 때마다 그걸 무시하곤 했어요. 하지만 아내가 제 곁에 없다는 것? 그건 치명타였어요.
그래서 가끔씩 같이 골프를 치던 이비인후과 의사 친구인 랜들에게 문자를 보냈어요. 그가 몇 가지 질문을 한 후에 생명에 위협이 되는 것은 아니라고 확인한 후에, 공기가 입이나 코를 통해 쉽게 흐르지 못할 때 코골이가 발생한다고 설명했어요. 공기가 막힌 부위를 통과할 때, 입, 코, 목의 부드러운 조직이 서로 부딪히고 진동이 발생해요. 그리고 이 진동이 코골이 소리를 만드는 거예요.
캐시 클리어 테스트.
랜들은 계속해서 코골이로 인한 증상들을 설명했어요 (하지만 나는 계속해서 무시하고 있었죠)... 점점 더 흔들거리며 잠드는 것, 낮에 피곤하고 흐릿한 느낌, 주의력, 집중력, 기억력이 나쁜 상태, 때때로 불안과 우울감, 거의 매일 밤 새벽에 일어나서 소변을 보는 것 등이에요.
그리고 짜증나는 일이지만, 네, 나는 알지 못했던 사실은 코골이가 훨씬 더 크고 더 무서운 문제의 원인이 될 수 있다는 거에요. 이로 인한 문제로는 수면무호흡증, 혈압 감소, 심장마비, 심장병, 고혈압, 뇌졸중, 2형 당뇨병 등이 포함될 수 있어요. 코골이가 얼마나 위험한지 알게 되어 정말 놀랐어요.
다행히 나는 친구가 해결책을 가지고 있었어요. 나는 신경이 쓰였지만, 그는 이것이 실제로 좋은 소식이라고 말했어요. 최근 Johns Hopkins 대학교에서 진행한 임상 시험에 대해 읽은 것 같다는데, 이것은 새로운 최첨단 코 확장 장치에 대한 연구였답니다. 그는 이 장치가 내가 처한 상황과 같은 사람들을 위해 설계되었고, 나에게는 좋은 가능성이 있다고 말했어요. (의사 친구가 있으면 좋아요!)
사실, 그는 이 장치가 하룻밤 만에 코골이를 멈출 수도 있다고 했어요!
이름은 Hale 호흡 보조기 라고 해요. 이 장치는 코 속에 편안하게 잘 맞고 거의 보이지 않는 장치예요. 그리고 숨을 쉬는 동안 코골이를 즉시 없애줘요.
이게 뭔가요?
Hale은 실제로 클리블랜드 클리닉의 이비인후과 학과 의원인 패트릭 버른 박사가 공동 창안한 것입니다. 그는 나와 같은 문제를 가진 수천 명의 환자를 치료하면서 지난 20년 동안 Hale을 개발했습니다.
당신은 단지 코에 Hale을 삽입하기만 하면 되고 몇 초 안에, 당신은 숨을 쉬기가 훨씬 쉬워질 수 있어요! Hale의 힘은 곡선 모양과 스프링이 장착된 힌지에 있어요.
외부에서 코를 더 넓게 펴려고 작은 금속 조각을 사용하는 코냄비와 달리, Hale의 힌지는 코강을 안으로 부드럽게 확장시킵니다. 이것은 큰 차이처럼 보이지 않을 수도 있지만, 랜들은 Hale의 디자인이 많은 이유로 혁신적이라고 설명했어요. 우선, 당신이 Hale을 착용할 때 거의 보이지 않는다는 점이 참 좋아요 (눈에 띄게 튀어나온 그 추한 냄비들과는 달라요).
하지만 더 중요한 것은, Hale이 코강을 직접 대상으로 삼는다는 거예요. 코강은 코골이를 포함한 코 호흡 문제의 90%를 담당하고 있어요. 결과적으로, 코로 원활하고 쉬운 호흡이 가능해져요.
어떻게 작동하나요?
Hale는 편안함을 위해 디자인되었습니다. 이 말은 Hale을 하루 종일 편안하게 착용하여 숨을 쉴 수 있다는 것을 의미합니다. 이 제품은 코를 막는 용도로만 사용되는 것이 아닙니다!
내가 알기로는 코에 무언가를 끼우는 것은 그다지 매력적이지 않게 들릴 것입니다. 그래서 Dr. Byrne은 부드럽고 매끈한 고분자 및 쿠션 패딩으로 Hale을 디자인했습니다. 실제로 Johns Hopkins에서 CAT 스캔 기술을 사용하여 최대한의 편안함을 보장하도록 했습니다. 착용하고 있는 듯한 느낌이 들 정도로 편안합니다!
당신은 Hale을 하루 종일 편안하게 착용할 수 있습니다. 이 제품은 코를 막는 용도로만 사용되는 것이 아닙니다! 내가 알기로는 코에 무언가를 끼우는 것은 그다지 매력적이지 않게 들릴 것입니다...
그래서 Dr. Byrne은 부드럽고 매끈한 고분자 및 쿠션 패딩으로 Hale을 디자인했습니다. 실제로 Johns Hopkins에서 CAT 스캔 기술을 사용하여 최대한의 편안함을 보장하도록 했습니다. 착용하고 있는 듯한 느낌이 들 정도로 편안합니다!
번역을 위한 새로운 내용
내가 알기로는 코에 무언가를 끼우는 것은 그다지 매력적이지 않게 들릴 것입니다. 그래서 Dr. Byrne은 부드럽고 매끈한 고분자 및 쿠션 패딩으로 Hale을 디자인했습니다. 실제로 Johns Hopkins에서 CAT 스캔 기술을 사용하여 최대한의 편안함을 보장하도록 했습니다. 착용하고 있는 듯한 느낌이 들 정도로 편안합니다!
사용하기 쉽나요?
내가 가장 먼저 느낀 것은 Hale이 사용하기 매우 쉽다는 점입니다. 단순히 코에 넣기만 하면 됩니다! 이 호흡 키트에는 3가지 다른 크기의 Hale이 함께 제공되어 가장 편안한 착용감을 찾을 수 있습니다. (저는 Large 사이즈를 사용했습니다.) 그런 다음 삽입/제거 도구(또는 손가락)를 사용하여 코에 넣고, 투명한 플라스틱 스트립으로 두 개의 콧구멍 조각을 연결하면 됩니다. (이렇게 하면 밤중에 코에 막혀있지 않게 유지됩니다.)
그냥 그렇게 간단합니다. 첫 번째 착용 시점에서 순간적으로 더 좋아진 느낌이 들었습니다. 마치 폈던 호스를 새고 호흡을 한 것 같았어요... 그리고 웹 사이트에서 말한 대로, Hale은 사용하기 매우 편안하고 익숙해지면 거의 눈에 띄지 않습니다. (저는 이것을 사용하기 시작한 후에 약 1주일 정도 걸렸습니다.)
가장 중요한 것은 한 밤에 코골이가 사라진다는 것입니다. 제 아내와 저는 믿을 수 없을 정도로 기뻤습니다... 거의 너무 좋아서 믿기 어려웠어요! (MIT와 Johns Hopkins 대학에서 수상한 이유, 의사들의 추천 및 수백 개의 긍정적인 리뷰가 있는 이유가 아마도 이것 때문인 것 같습니다...) 지금까지 매일 밤 Hale과 함께 잠을 자고 있습니다.
그리고 내 아내와 저는 Hale 덕분에 다시 행복하게 침대를 공유하고 있습니다. 편집
