For å være helt ærlig, kunne jeg ikke klandre henne. En natt filmet hun meg i hemmelighet mens jeg sov. Og da hun spilte av videoen for meg neste dag, trodde jeg til og med jeg hørtes ut som en 226 kg grizzlybjørn!
I lang tid var jeg for flau til å innrømme at jeg hadde et alvorlig problem. (Det er ikke som om jeg holdt på å kveles mens jeg sov eller noe sånt...) Så jeg feide det under teppet hver gang kona mi klaget. Men ikke å ha henne ved min side? Det var spikeren i kisten.
Så jeg sendte en tekstmelding til kompisen min Randall – en Øre-, Nese- og Halslege jeg spilte golf med fra tid til annen. Etter å ha stilt et par spørsmål bare for å være sikker på at det ikke var noe livstruende (enda), forklarte han at snorking skjer når luft ikke kan strømme lett gjennom munnen eller nesen. Når luften presses gjennom et blokkert område, kolliderer myke vev i munnen, nesen og halsen med hverandre og vibrerer. Og det er disse vibrasjonene som lager lydene av snorking.
Tester cache tømming.
WellWellWell har inngått samarbeid med Hale for å lage et spesialtilbud til våre lesere.
Randall fortsatte å forklare at snorking kan forårsake mange av de
symptomene jeg nylig opplevde (men som jeg ignorerte) ... Vrikket og
vendte meg mer enn noen gang, Følte meg trøtt og ukonsentrert i løpet av dagen, Dårlig
oppmerksomhet, konsentrasjon og hukommelse, Noen ganger angst og
depresjon, Våknet nesten hver natt for å tisse ...
Og selv om det er irriterende, JA, det jeg ikke visste var at snorking kan være
årsaken til MYE STØRRE og MYE SKUMMELERE problemer fremover. Dette kan
inkludere; Søvnapné, Redusert blodoksygenivå, Hjerteinfarkt,
Hjerteproblemer, Høyt blodtrykk, Slag, Type 2 diabetes og mer. Jeg
ble ærlig talt sjokkert over å oppdage hvor farlig snorking kan være.
Faktisk sa han at den kunne til og med stoppe snorkingen min på én natt!
Den kalles Hale Breathing Aid og det er en praktisk usynlig enhet som passer komfortabelt inne i neseborene dine og umiddelbart eliminerer snorking.
Hale ble faktisk co-kreert av lederen for ØNH-avdelingen ved Cleveland Clinic, Dr. Patrick Byrne. Han utviklet Hale i løpet av de siste 20 årene mens han behandlet tusenvis av pasienter som led av det samme problemet jeg hadde.
Du setter ganske enkelt Hale inn i nesen din og på bare noen få sekunder, kan du umiddelbart puste lettere! Kraften til Hale ligger i dens buede form og fjærbelastede hengsler.
I motsetning til nesestrips, som bruker små metallbiter for å prøve å strekke nesen din bredere fra utsiden, Hales hengsler utvider forsiktig nesegangene dine fra innsiden og ut. Det kan virke som en liten forskjell, men Randall forklarte at Hales design er revolusjonerende av mange grunner. For det første gjør det Hale praktisk talt usynlig mens du bruker det – AKA mindre pinlig (i motsetning til de stygge stripene som stikker ut som en sår tommel).
Men viktigere, det betyr at Hale retter seg direkte mot nesegangene, som er ansvarlige for 90% av nesepustingsproblemer ... inkludert snorking! Resultatet? Glatt, lett pusting gjennom nesen.
Hale er designet for komfort, noe som betyr at du lett kan bruke Hale døgnet rundt for å puste bedre – det er ikke bare for å stoppe snorking!
Stol på meg, jeg vet at tanken på å stikke noe opp i nesen din ikke akkurat høres tiltalende ut. Det er derfor Dr. Byrne designet Hale med myke, superglatte polymerer og polstret puter. Faktisk brukte de til og med CAT Scan-teknologi ved Johns Hopkins mens de designet Hale for å sikre maksimal komfort. Det føles nesten som om du ikke har på deg noe i det hele tatt!
Du kan lett bruke Hale døgnet rundt for å puste bedre – det er ikke bare for å stoppe snorking! Stol på meg, jeg vet at tanken på å stikke noe opp i nesen din ikke akkurat høres tiltalende ut ...
Det er derfor Dr. Byrne designet Hale med myke, superglatte polymerer og polstret puter. Faktisk brukte de til og med CAT Scan-teknologi ved Johns Hopkins mens de designte Hale for å sikre maksimal komfort. Det føles nesten som om du ikke har på deg noe i det hele tatt!
Stol på meg, jeg vet at tanken på å stikke noe opp i nesen ikke akkurat virker tiltalende. Derfor designet Dr. Byrne Hale med myke, superglatte polymerer og polstret padding. Faktisk brukte de til og med CAT Scan-teknologi ved Johns Hopkins i designprosessen av Hale for å sikre maksimal komfort. Det føles nesten som om du ikke har på deg noe i det hele tatt!
Den første tingen jeg la merke til var at Hale er superenkelt å bruke. Du plasserer det bokstavelig talt bare i nesen – det er alt! Pusteutstyret kommer med en Hale i 3 forskjellige størrelser, noe som hjelper deg med å finne den mest komfortable passformen. (Jeg bruker Large). Deretter setter du det bare inn i nesen med inserings-/fjerningverktøyet (eller fingrene dine), og deretter kobler du de 2 nesebor delene med den gjennomsiktige plaststrimmelen i midten. (Dette forhindrer at de setter seg fast i nesen din midt på natten.)
Det er så enkelt. Jeg følte meg umiddelbart bedre i det øyeblikket jeg hadde på meg Hale for første gang. Det var som om jeg hadde pustet gjennom en knekt slange hele livet mitt… og i løpet av ett øyeblikk, Hale rettet det opp!
Og akkurat som nettsiden sa, Hale er veldig komfortabel og knapt merkbar etter at du har blitt vant til det. (Det tok meg omtrent en uke med nattbruk før jeg begynte å glemme at jeg hadde det i.)
VIKTIGST, snorkingen min forsvant over natten. Min kone og jeg kunne ikke tro det… det føltes nesten for godt til å være sant! (Ikke rart at Hale har vunnet priser fra MIT og Johns Hopkins University, anbefales av leger, og har hundrevis av positive anmeldelser… ) Spol frem til i dag og jeg sover med Hale hver eneste natt.
Og det er alt takket være Hale at min kone og jeg igjen deler sengen vår lykkelig. Rediger
Hvis du eller en du er glad i snorker, kan jeg ikke anbefale Hale Pustehjelp nok! Og det er en flott tid å prøve det – fordi Hale nå tilbyr et tidsbegrenset spesialtilbud for førstegangskunder.
Jeg anbefaler Kjøp 3, Få 2 GRATIS pakken slik at du kan unngå ekstra fraktkostnader og ha ekstra tilgjengelig å bruke eller gi til familie og venner.
Hvis du sliter med snorking, må du prøve Hale – det kan endre livet ditt til det bedre!
Jeg har prøvd en rekke nesedoninger før, og jeg prøver alltid nye, jeg tror disse gutta har fått det riktig. Pusten min er nesten perfekt når jeg bruker den. Medium passer godt til nesen min, og jeg synes den er ekstremt komfortabel. Den er veldig enkel å bruke.
Jeg har problemer med å sove når jeg ikke kan puste godt. Datteren min jobber i helsesektoren og foreslo Hale siden den ble designet av leger ved Johns Hopkins. Jeg merker definitivt en forskjell og kan puste bedre. Den store størrelsen er fantastisk for meg, men jeg er en stor fyr, over 6 fot høy. Jeg elsker hvordan ingen kan se at jeg har den i nesen, selv ikke kona mi som alltid maser om at jeg må se bra ut når vi går ut. Takk Hale, nå sover jeg bedre om natten!
Jeg har brukt denne mens jeg trener, og det er ganske utrolig hvor enkelt det er å puste. Jeg pleier vanligvis å pesse gjennom munnen, men med denne kan jeg fortsette å puste gjennom nesen. Jeg har lett etter noe sånt etter å ha hørt en podcast om hvor mye sunnere nesepusting er enn munnpusting. Jeg tror på det, det gjør virkelig treningen mye enklere.
Først av alt, jeg har aldri pustet så klart gjennom nesen. Det har vært en livslang kamp. Jeg har prøvd sprayer, allergipiller, neti pot, og andre nesedoninger, men denne åpner opp nesen min som ingenting annet. Jeg vil nevne at det ikke føles som en magisk sky, det føles som om du har noe i nesen, fordi du har det. Jeg har blitt så vant til å bruke den at jeg noen ganger må klemme nesen min for å huske om jeg har den på meg. Du vil bli imponert over pusten din, og når du blir vant til det, vil du elske det. Det gjør jeg uansett.